またまた学生時代からの友人と、たくさんおしゃべりしてきました。

だいたい2週間に一回会ってるんだけど、しゃべりたい事がたくさんあって、いつも時間が足りません。

お互いの仕事の事、お互いの職場の人間関係の事、お互いの家族の事、身近に起こったいろんな事、これからの事、などなど、何でも話せます。

会うまでの2週間はラインも電話もしません。そして2週間分溜めておいて、思う存分話します。

海鮮和風たらこパスタ

チーズケーキパフェ

これでまた2週間仕事頑張れます！

5月3日にぎっくり腰をやって、連休中は何とか痛みに耐え、5月7日に病院で注射を打ってもらいました。その時の痛いところは、仙腸関節だとわかり、ピンポイントで注射を打ってもらったお陰で楽になりました。

が、その代わり、以前から痛みが継続している、左腰の上部の痛みが復活。そこは、左股関節が悪いため、その影響で痛みが出てます。

ぎっくり腰の時、整形の先生から１週間後にまた来て下さいって言われたから、5月12日に行きました。ぎっくり腰の時に打ってもらった注射は、2週間に1回しか打てない、持続性の痛み止めでした。なので、5月12日はまだ1週間しか経ってないので、注射はどうかなぁと思ったけれど、一応聞いてみました。そしたら、いつものと違う注射なら出来るとの事。で、今一番痛い左腰の上部に打ってもらいました。

これまたよく効いてくれて、病院から帰った時には、本当に楽になってたけど、夜寝る頃にはまた痛みが復活してしまいました。。ぎっくり腰をしてから、夜中に何度か目が覚めるようになりました。腰の痛みで、同じ姿勢で寝れないのです。何度も寝返りをするから眠りが浅いようです。

でも仕事に行かないといけないし、現場もやらないといけないから、何とか頑張ってやりました。腰は変わらず痛いけど、体を動かしたら少しだけ楽になった気がします。

よく、風邪で寝込んだりすると、あんまり寝てばかりいて腰頑張ってる痛くなります。なので、腰は安静にし過ぎてもあまり良くないので、無理しない程度に体を動かした方がいいらしいです。ちなみにサポーターも、激痛の時はいいんだけど、あまり長い間サポーターをしていると、腰がサポーターに頼りすぎて、筋力が落ちてしまいます。

そう思って、仕事もデスクワークばかりしないで、現場に出て少し体を動かした方がいいと自分に言い聞かせて、痛みを我慢してやりました。湿布も貼ってたけど、私は皮膚が弱いので、あんまり続けて貼るとかぶれてしまいます。痛みと付き合っていくって大変ですね。

がんばります。

今日は一日中雨降りです。

久しぶりに何も予定が入ってない休日でした。三男は帰って来てるけど、今度の日曜日は試験があるので、今日は珍しく試験勉強をしてます。

お昼ごはんは、昨日作った煮玉子があったので、ラーメンにしました。お昼前に三男と買い物に行って、生ラーメンと焼豚、ネギを買いました。夕食にラーメンを作る時は、豚ブロックを買ってきて、焼豚を作り、メンマとモヤシも必ず買うけど、今日はお昼ごはんなので、簡単にしました。

午後から私は退屈なので、テレビを見てたけど、三男が勉強するのにうるさかったのか、いつの間にか消してたので、ますます退屈になりました。

こんな退屈な時は、パソコンでいろんな事してるんだけど、三男が試験の資料作るのに、パソコン貸してくれって言うから、ますます暇で、何かおやつでも作ろうと思いました。

家にある材料で出来るのは、クッキーぐらいでした。クッキーは気分によって固いタイプのクッキーを作ったり、サクサクタイプのクッキーを作ったりしますが、今日はサクサククッキーの気分だったので、サクサクタイプにしました。

昔息子達が小さい頃は、焼けたそばから無くなっていくので、分量も2倍位作ってたけど、今日は三男と二人なので、少しだけにしました。

久しぶりに作ったから、どれくらいの厚さで生地を作ってたのか忘れてしまったけど、出来具合はなかなかいいと思います。食べてみたけど、サクサクに出来てました。素朴な味です。美味しい～。